<b id="lqcyr"><abbr id="lqcyr"></abbr></b>

        1. 烏海市第三人民醫(yī)院康復(fù)小課堂—— 髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練

          2021年09月02日 00:00 經(jīng)濟(jì)管理系 點(diǎn)擊:[]

          烏海市第三人民醫(yī)院康復(fù)小課堂—— 髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練

          2021年09月02日

          髖關(guān)節(jié)置換術(shù)是用人造髖關(guān)節(jié)置換所有或部分髖關(guān)節(jié)以重建關(guān)節(jié)運(yùn)動功能的一種修復(fù)手術(shù)。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)是用生物材料或非生物材料制成關(guān)節(jié)假體,植入人體替代病損的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的一類手術(shù)方法,其目的是消除疼痛,矯正畸形,重建一個(gè)穩(wěn)定的關(guān)節(jié)而恢復(fù)和改善關(guān)節(jié)的運(yùn)動功能。

          髖關(guān)節(jié)手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練:

          術(shù)后早期平臥鍛煉:

          1. 早期鍛煉對促進(jìn)患肢血運(yùn)、防止下肢靜脈栓塞形成起著十分重要的作用。同時(shí)對下肢關(guān)節(jié)功能恢復(fù),也非常關(guān)鍵。當(dāng)手術(shù)結(jié)束,病人清醒后,就可以進(jìn)行如下鍛煉:

          做鍛煉時(shí),患者應(yīng)仰臥,下肢分開

          足部動作:逐步屈伸足踝部,可每5分鐘或10分鐘做一個(gè)療程,可術(shù)后馬上做。

          2.踝旋轉(zhuǎn)動作:活動踝部先向另一足轉(zhuǎn),再相反外轉(zhuǎn),每日數(shù)次,每次5下。

          3.貼床屈膝:把足貼在床面上,滑動屈膝,把后跟向臀部靠,可反復(fù)做,但下肢不可內(nèi)旋。

          4.收縮臀力:收緊臀部肌肉,維持從1數(shù)到5,再放松。

          外展動作:把下肢滑向外側(cè),越遠(yuǎn)越好,再收回。

          5.收縮大腿前方肌肉:用伸直下肢的方法,收縮大腿肌肉,每次維持5到10秒鐘,在10分鐘內(nèi)做10次,一直做到略感覺到疲勞為止。

          6.直腿高舉動作:收縮大腿肌肉,下肢在床上完全伸直在收縮肌肉的情況下,從床下把下肢抬高幾厘米,維持到5-10秒鐘, 重復(fù)做,直到略感到疲勞為止。

          出院后注意事項(xiàng):

          1、必須使用拐杖至無疼痛及跛行時(shí),方可棄拐。

          2、避免重體力活動以及參加諸如跳迪斯科等需要髖關(guān)節(jié)大范圍劇烈活動的運(yùn)動項(xiàng)目,以減少發(fā)生關(guān)節(jié)脫位、骨折、假體松動。

          3、避免將髖關(guān)節(jié)放置在易脫位的體位。

          4、避免在不平滑不平整路面行走。

          5、保持下肢經(jīng)常中立位外展位,8周內(nèi)屈髖不要超過90度。

          康復(fù)熱線:0473-2792613

          地址:烏海市第三人民醫(yī)院醫(yī)養(yǎng)結(jié)合樓二樓中醫(yī)康復(fù)科

          上一條:9月1日,黨史上的今天~
          下一條:烏海市第三人民醫(yī)院免費(fèi)為我市老年人進(jìn)行骨密度檢查

          關(guān)閉

          特级无码毛片免费视频播放,亚洲av无码精品色午夜久久,国产农村乱子仑一区区三区,国产一级无码免费视频 av免费观看精品 在线观看 亚洲av
              <b id="lqcyr"><abbr id="lqcyr"></abbr></b>